🫑 الرشيد – الفلفل الرومي الأخضر الطازج من المزرعة
يتميز الفلفل الرومي الأخضر من الرشيد بلونه الأخضر الطبيعي، وقوامه المقرمش ونكهته الطازجة، ويُعد من الخضروات متعددة الاستخدامات في المطبخ. يُحصد يوميًا بعناية من مزارع الرشيد ليصل من المزرعة إلى منزلك بأعلى مستوى من الطزاجة والجودة.
الفوائد الصحيةغني بفيتامين C: يساهم في دعم جهاز المناعة ويساعد في تكوين الكولاجين الطبيعي في الجسم.
مصدر لمضادات الأكسدة: يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية التي تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
غني بالألياف الغذائية: تساهم الألياف في دعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز الشعور بالشبع.
منخفض السعرات الحرارية: خيار مناسب ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن.
يحتوي على البوتاسيوم: وهو من المعادن المهمة للعديد من وظائف الجسم الطبيعية.
يحتوي على اللوتين والزياكسانثين: وهما من المركبات النباتية الموجودة في الفلفل الأخضر والمرتبطة بصحة العين ضمن النظام الغذائي المتوازن.
القيمة الغذائية لكل 100 جرام تقريبًا
الطاقة: 20 سعرة حرارية
الكربوهيدرات: 4.6 غرام
الألياف الغذائية: 1.7 غرام
السكريات: 2.4 غرام
البروتين: 0.9 غرام
الدهون: 0.2 غرام
فيتامين C: 80 ملغ تقريبًا
البوتاسيوم: 175 ملغ تقريبًا
حمض الفوليك: 10 ميكروغرام تقريبًا
لماذا فلفل الرشيد الرومي الأخضر الطازج؟
يُحصد يوميًا للحفاظ على الطزاجة والقرمشة.
يصل من المزرعة إلى منزلك بسرعة للحفاظ على جودته ونكهته الطبيعية.
يتميز بلونه الأخضر الطبيعي وقوامه المقرمش.
مناسب للسلطات والحشو والشوي والطبخ وتحضير العديد من الأطباق.
فلفل الرشيد الرومي الأخضر... حصاد يومي من المزرعة إلى منزلك، طزاجة وقرمشة تلاحظها من أول حبة.