🥬 الرشيد – مشكل خس لولو بيوندا ولولو روسو الطازج – علبة
مزيج مميز يجمع بين خس لولو بيوندا الأخضر وخس لولو روسو الأحمر المائل إلى البنفسجي، بأوراق مجعدة وقوام مقرمش وألوان طبيعية جذابة. يمنح هذا المزيج السلطات والأطباق تنوعًا في اللون والقوام، ومع حصاده طازجًا من المزرعة يحافظ على نضارته وقرمشته وقيمته الغذائية.
- الفوائد الصحيةغني بمضادات الأكسدة: خاصة في أوراق لولو روسو الحمراء التي تحتوي على مركبات نباتية مثل الأنثوسيانينات.
- مصدر لفيتامين A: يساهم في دعم صحة العينين وجهاز المناعة.
- غني بفيتامين K: يساهم في الحفاظ على صحة العظام وتخثر الدم الطبيعي.
- منخفض السعرات الحرارية: خيار مناسب للوجبات والأنظمة الغذائية المتوازنة.
- يساعد على ترطيب الجسم: يحتوي الخس على نسبة مرتفعة من الماء.
- يدعم صحة الجهاز الهضمي: يحتوي على الألياف الغذائية التي تساهم في دعم الهضم وصحة الأمعاء.
القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريبًا)
قد تختلف القيم قليلًا بحسب نسبة كل نوع في الخليط.
- الطاقة: 15–17 سعرة حرارية
- الماء: حوالي 95 غرام
- الكربوهيدرات: حوالي 3 غرام
- الألياف الغذائية: حوالي 1.5–2 غرام
- البروتين: حوالي 1.3 غرام
- الدهون: حوالي 0.2–0.3 غرام
- فيتامين A: مصدر جيد
- فيتامين K: مصدر غني
- فيتامين C: مصدر طبيعي
- البوتاسيوم: مصدر طبيعي
- حمض الفوليك: مصدر طبيعي
لماذا مشكل خس لولو بيوندا ولولو روسو الطازج من المزرعة؟
- يجمع بين اللون الأخضر والأحمر لإطلالة جذابة ومميزة.
- أوراق طازجة ومقرمشة تضيف قوامًا رائعًا للسلطات.
- يُحصد بعناية للمحافظة على النضارة والجودة.
- يصل من المزرعة إلى المستهلك للمحافظة على الطزاجة.
- مثالي للسلطات، والسندويشات، والبرغر، وتزيين وتقديم الأطباق.
الرشيد – مشكل خس لولو بيوندا ولولو روسو الطازج... لونان طبيعيان، قرمشة مميزة، وطزاجة تُحصد من المزرعة إلى مائدتك.