🥒 الرشيد – خيار طازج – صندوق
يتميز خيار الرشيد بقوامه المقرمش، ونكهته المنعشة، ولونه الأخضر الزاهي. يُحصد بعناية من المزرعة في ذروة نضجه ليحافظ على طراوته وجودته العالية، مما يجعله خيارًا مثاليًا للسلطات، والعصائر، والوجبات الخفيفة، والتخليل.
الفوائد الصحية
غني بالماء: يحتوي على أكثر من 95% من وزنه ماء، مما يساعد على ترطيب الجسم.
منخفض السعرات الحرارية: خيار مثالي للأنظمة الغذائية الصحية وإدارة الوزن.
مصدر جيد لمضادات الأكسدة: يحتوي على مركبات نباتية تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
يدعم صحة الجهاز الهضمي: يوفر أليافًا غذائية تساعد على تحسين عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع.
يحتوي على فيتامين K والبوتاسيوم: يساهمان في دعم صحة العظام والقلب.
يساعد في الحفاظ على توازن السوائل: بفضل محتواه من الماء والبوتاسيوم.
القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريبًا)
الطاقة: 15 سعرة حرارية
الماء: 95.2 غرام
الكربوهيدرات: 3.6 غرام
الألياف الغذائية: 0.5 غرام
البروتين: 0.7 غرام
الدهون: 0.1 غرام
فيتامين C: 2.8 ملغ
فيتامين K: 16.4 ميكروغرام
البوتاسيوم: 147 ملغ
المغنيسيوم: 13 ملغ
لماذا خيار الرشيد الطازج من المزرعة؟
يُحصد يوميًا للحفاظ على القرمشة والجودة.
يتميز بقوام متماسك ونكهة طبيعية منعشة.
يُعبأ مباشرة بعد الحصاد للحفاظ على الجودة.
مثالي للسلطات، والعصائر، والساندويشات، والتخليل.
الرشيد – خيار طازج... قرمشة طبيعية، انتعاش في كل قضمة، وطازجة تُحصد من المزرعة إلى مائدتك.